脂溢性脱发如何洗头 脂溢性脱发几天洗一次头

脂溢性脱发如何洗头？不少溢脂性脱发男性认为导致自己脱发的原因是皮脂分泌过多，头发比较油腻，洗头频繁一点能抑制脱发，其实不然，研究表明，溢脂性脱发男性不仅不能频繁洗头，而且要降低洗头频率，那么到底脂溢性脱发几天洗一次头合适呢？答案就在下文。

男性脂溢性脱发是中医的说法，属于雄性脱发，主要是由于体内雄性激素的增多造成毛囊杀手DHT的含量上升，不断侵蚀毛囊，造成脱发，与此同时，DHT不断刺激皮脂腺分泌油脂不均衡，出现出油多的情况，所以溢脂性脱发男性头发很容易变得油腻。

男性治疗脂溢性脱发的时候，除了必须的药物治疗，平时还要重头发的保健护理，脂溢性脱发一般2、3天洗一次为宜，如果可以忍受头油，将洗发频率压倒一周2、3次最好，切勿一天一洗，这样，不但头油好不了，还会导致脱发的加剧。只要保持头皮毛孔洁净通畅即可，洗发两到三天就可以了，不要太频繁，尽量少戴帽子，注意通风。

脂溢性脱发一般发于青年，常见于脑力劳动者，可能与内分泌、精神状态、环境污染和生活压力或者遗传等有关，所以脂溢性脱发男性要学会调节压力，保证充足睡眠，尽量减少面对电脑的时间，平时可用指腹按摩头皮，加快头皮血液循环。

除了注意洗头发频率，自我调节之外，溢脂性脱发男性平时要少吃油腻及辛辣食物，饮食注意营养，不要挑食，多吃蔬菜和谷类，能辅助治疗脱发。

男性溢脂性脱发要早治疗，否则等到后期毛囊彻底坏死，就没有药物能治疗好了，唯有植发。男性溢脂性脱发是能治疗的，为了自己的形象与健康，一定不能放弃哟。